Dinsdag 28 april 2026
13.30u. - 15.30u.
Inhoud
Bewegen is gezond, maar wanneer wordt het té veel? Jongeren bewegen vandaag vaker met een ander doel dan vroeger: er goed uitzien op sociale media, likes verzamelen of voldoen aan het beeld van het ‘perfecte lichaam’. Platforms als Instagram en TikTok staan vol fitspiration, sportchallenges en influencers die het ideale lijf promoten.
Die beelden motiveren sommige jongeren om te sporten, maar kunnen ook leiden tot stress, obsessief gedrag of een verstoord zelfbeeld. Wat is het verschil tussen gezonde beweegdrang en overdrijven? Hoe groot is de invloed van sociale media écht, en herkennen jongeren die druk zelf?
Sprekers
Zoya Barbier (HOGENT)
Zoya Barbier is praktijklector voeding- en dieetkunde aan HOGENT, co-coördinator van het postgraduaat eetstoornissen, en onderzoeker verbonden aan het onderzoekscentrum Substance Use and Psychosocial Risk Behaviour (HOGENT), waar ze zich specifiek richt op de onderzoekslijn rond eetstoornissen.
Tenslotte is Zoya ook werkzaam in de praktijk als diëtiste met expertise in eetstoornissen, voornamelijk bij jongeren.
Charlotte Van Tuyckom (Howest)
Charlotte Van Tuyckom is Innovation Manager aan de Sportinnovatiecampus van Howest. Vanuit haar expertise in sportsociologie en innovatie werkt ze op het snijvlak van sport, technologie en samenleving. Ze onderzoekt hoe digitale toepassingen, gamification en nieuwe sportconcepten kunnen bijdragen aan meer motivatie, inclusie en duurzame sportparticipatie.
Binnen haar werk verdiept ze zich in de leefwereld van Generatie Z en intergenerationele dynamieken. Ze analyseert hoe jongeren vandaag sport beleven, welke rol sociale media en technologie spelen in hun motivatie, en hoe sport verschillende sociale functies vervult in onze samenleving. Die inzichten vertaalt ze naar concrete projecten, onderwijsvernieuwing en samenwerkingen met het werkveld.
Moderatie Globelink
Globelink is een landelijke jeugddienst die projecten opzet met jongeren (16 - 26 jaar) rond duurzame, solidaire en rechtvaardige thema's. Vanuit haar expertise begeleidt ze met veel enthousiasme en plezier participatieve trajecten en alles wat daarbij komt kijken.
Enkele vragen die tijdens een voorbereidende les of in de Science bar aan bod kunnen komen
Wat is het verschil tussen gezond sporten en obsessief trainen?
Hoeveel tijd besteden jongeren gemiddeld aan sport?
Welke rol spelen influencers in het sportgedrag van jongeren?
Herkennen jongeren druk om er op een bepaalde manier uit te zien?
Hoe werken sociale media-algoritmes mee aan het verspreiden van ‘fitspiration’?
Hebben jongens en meisjes een ander lichaamsideaal?
Wat doet het met je zelfbeeld als je jezelf constant vergelijkt met beelden online?
Kan je verslaafd raken aan sporten of aan het bijhouden van je lichaam?
Zijn er positieve effecten van sociale media op beweging en gezondheid?
Wat kunnen jongeren zelf doen om bewuster om te gaan met hun scherm- en sportgedrag?
Educatieve bronnen
Stel je vraag
Wil je graag inschrijven voor deze Science Bar maar heb je nog een vraag?
Neem dan contact met ons op en je hoort snel van ons!